《健康飛人小貼士》
各位空姐空少慣於穿梭各國，常要面對各地時差溫差的挑戰，訓無定時，食無定時，早早視生理時鐘如無物。固不少「飛人」皆很容易生病。
由於我初初飛行時曾於外地生病，深明孤身在異地倒卧病塌之淒涼，自此便對自己的健康狀況倍加留神。耳聞每天以蜜糖沖水飲能增強提抗力，照做無誤也。某維他命c沖劑聲稱每日一「Saaaa」好健康，同樣照做無誤也。飛機上多喝熱飲，喝冷水時必加大量檸檬...為了保持身體健康可以繼續探索世界，一個從來不懂照顧自己的無知少年，盡了其最大的努力抽空做運動。
出這篇的目的是希望可以拋磚引玉，引發各位同行分享更多的健康飛行小貼士。
祝大家身體健康，healthy flying！
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